Kraftaufbau

Sypoba / Koordinationstraining

Möchten Sie Ihre allgemeine Fitness verbessern? Mit einer Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining werden Sie schnell Fortschritte spüren. Das Treppensteigen wird nicht mehr so anstrengend sein und den Harras aus dem Auto heben nicht mehr so schwer fallen. Lassen Sie sich überraschen, wie viel Sie schon mit ein paar kurzen Trainingseinheiten pro Woche erreichen können!

 

 

Möchten Sie Ihre allgemeine Fitness verbessern? Mit einer Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining werden Sie schnell Fortschritte spüren. Das Treppensteigen wird nicht mehr so anstrengend sein und den Harras aus dem Auto heben nicht mehr so schwer fallen. Lassen Sie sich überraschen, wie viel Sie schon mit ein paar kurzen Trainingseinheiten pro Woche erreichen können!

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